甚麼是parent coach?

相信大家都弄不清楚什麼是「家長教練」(Parent Coach) 或者「教練式父母」Parent As Coach 等等的詞彙，現在讓我用教練（Coach）開始說明。

什麼是教練（coach)
一直以來，大家對教練的認知可能只限於運動場上，例如我們有網球、游泳、羽毛球教練等等。但現時在職場上，甚至其他範疇都出現了教練，例如專職的生命教練（life coach)、 行政教練(Executive Coach)、領袖教練 (Leadership Coach)、就業教練(career coach)等，這是因為專業教練學(Professional Coaching)的出現及廣泛應用。

國際教練聯盟（ICF)對教練的定義為"partnering with clients in a thought-provoking and creative process that inspires them to maximize their personal and professional potential." 即教練與客戶肩並肩透過一個激發想像及具創意的過程，激勵客戶將個人與專業潛能發揮得淋漓盡致。..教練是經過專業的訓練，來聆聽、觀察...激發客戶自身尋求解決辦法和對策的能力，因為他們相信客戶是生來就富於創意與智慧 

所以教練是有別於其他專業如：心理治療、輔導、培訓等。它是集中於定立目標、創造結果及管理個人的改變。

根據該會的研究，超過99%曾接受過教練體驗的人都表示非常滿意，有助提升工作表現，作出更佳的業務管理及時間運用和達致個人成長等。

Parent Coach (中譯親子/家長/父母教練等）

將教練學引入親子教養方面，就是由我的培訓導師Diana Sterling 在約二十年前於美國提倡的。從此Parent Coach (中譯親子/家長/父母教練等）漸漸成為在美國以至歐洲一個新興起的職業，也是屬於關係教練（relationship coaching)的一支。 

家長教練的客戶顧名思義就是家長，即是幫助父母發揮個人的內在資源，去解決養兒育女上的挑戰。歐美許多家長在遇到親子難題會聘請Parent Coach助一臂之力。

"教練式父母' Parent As Coach Approach 

至於「教練式父母」方法也是由Diana Sterling所建立，是一套讓父母可以採用的教養技巧和方法，(有關著作為"the parent as coach approach"), 她認為可以將專業的教練藝術和科學，幫助父母成為自己孩子的教練。正如在運動比賽中，我們見到教練的角色是在旁為運動員打氣、激勵他們，但是不會上場代打的。所以家長同樣地，是可以在場外看孩子，為他打氣，激發他發揮最佳的潛力，活出屬於自己的人生。全球數以千計的父母已經成功實踐「教練式父母」方法，除了歐美外，已經引入了俄羅斯和南韓等地，最近也進入了中國大陸, 並且推出了原著的簡體字版。

這是一套每個家庭都可以學習的有效技術和工具，讓家長放下批判，全身心去傾聽、連接和照見孩子，讓孩子心生勇氣，突破蛻變，活出自在